不要试图改变另一半，除非你想毁掉婚姻

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嗨，你好呀，我是刘洁~有很多读者跟我反映说，吃亏了，上当了。没想到结了婚之后，对方竟然是这样的人，浑身都是坏毛病。你说他他还不听，甚至还要跟你犟嘴，气得你火冒三丈。再严重一点，甚至觉得跟他过不下去了，几乎到了忍无可忍的地步。于是，你们之间陷入恶性循环。你总想改变他，让他改掉那些坏毛病。可他却屡教不改，你们之间吵闹不休。说实话，夫妻在一起过日子，互相看不惯是常态。毕竟，你们来自两个完全不同的家庭，各有各的习惯跟喜好。但如果你执着于去纠正他，不但没有用，而且很有可能会毁掉婚姻。为什么会这么说呢？我来分析一下背后的原因，你就明白是怎么回事了。01 习惯的背后是认知我们先来举个例子。比如，老公每次洗衣服的时候，会把袜子内裤什么的，全都丢到一起洗。你认为这样很不卫生，每次看到心里就不舒服，就会忍不住纠正他。他看起来很听话，你说他的时候他都点头答应。可到了下一回，照样该怎么洗就怎么洗。为了这件事，你不知道说了他多少回。直到某一次，你又在旁边唠叨他的时候，恰巧他心情也不爽，直接跟你发了火。看他发火，你心里当然是气不过的，自然会奋起反抗，两个人大吵一架。就是这样一件小事，我来分析一下两个人的感受跟心理。可能对于你来说，你觉得这老公就是不知好歹。你明明是为了他好，可他就是屡教不改，说多少回都不管用。正因为每次劝说都失败，你觉得他根本不听你的，把你的话当做耳边风。

然后你就会觉得，他完全不把你放在心上，不把你当回事，也不在乎你。

当你感受到不被在乎时，心里的怒火蹭蹭往上蹿，忍不住就要情绪上头。

但对于你的老公来说，他可能并没有这么想。

在他的感受里，无论是袜子、内裤还是衣服，不都是要洗嘛，放在一起又有什么关系？甚至他会认为，这些都放在一起洗，效率还高，一锅就洗完了。干嘛一定要把它分开，那也太麻烦了。而且，他多少年来都是这么干的，也没见有什么不妥啊。于是，他就会觉得你小题大做，没事故意找他事。分析了两个人不同的感受，其实不难看出，这只是两个人习惯不同而已。你认为他这就是“坏习惯”，可他这习惯已经养成一二十年了，在他自己看来，反而是提高效率的“好习惯”。一个认为是好，一个认为是坏，最终你们谁也说服不了谁。究竟是好还是坏，其实并没有一个绝对的标准，说到底就只是习惯罢了。

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02 改变只会适得其反当我们因为习惯不同，互相看不惯的时候，最爱做的一件事就是：改变对方。你用来改变对方的方法，要不然是在一边不停的念叨，要不然就是拼命的指责。但这些做法，基本上是没用的。不但没用，而且让你们的关系变得越来越紧张。究其原因，一方面对方可能并不认为那是坏习惯，而且已经养成十好几年了，真的很难改变。另一方面，你用念叨加指责的方式，对方感受到的都是带着攻击性的情绪。他会觉得，你认为他不好，你在否定他。就算你的本意是真心为他好，但对方也感受不到，他感受到的全是你不好的情绪。一旦有了这种感受，那大概率他是要反抗的，搞不好就会跟你发火。会发火就会有争吵，会争吵就会闹别扭，那你俩的关系肯定是要出问题的。这时候我们要思考一个问题，为什么你那么想改变对方？最直接的原因，就是你的伴侣，他跟你不一样，和你期待的也不一样。

或许结婚之前，你看到的他哪哪都好，让你心动又爱慕。你带着满满的憧憬走进婚姻，朝夕相处之后，却发现了他很多的缺点或者坏习惯。

理想与现实发生碰撞，他跟你的期待背道而驰，失望的情绪袭来。你就会对他很不满，没有办法接受现实，就想要去改变他。

你的目的很简单，就是要把他变成你期待中的模样。

但问题是，他可不是橡皮泥做的，可以任由你拿捏，想把他塑造成怎样，全凭你的心意。他可是一个活生生的人，有自己的主见跟感受，不可能任你拿捏。所以到头来，你越是想改变他，他反抗的就越厉害，你俩的冲突也就越激烈。然后，你的失望情绪会更多，甚至有了执念，一门心思就是想改他。可你有没有想过，你是对方眼里完美的伴侣吗？他若也天天想改变你，你能受得了这种拿捏吗？如果你也忍受不了，那干嘛吃力不讨好，非要去改变对方呢？03 学会求同存异如果想要破解这种恶性循环，我们最该做的事情就是：接纳。你要允许他跟你是不同的人，有他的想法，有他的习惯。你还要允许他只是个普通人，有优点，也有很多的缺点。学会去接纳他的不够完美，因为你要明白，这世上就没有完美的人，包括你自己。

接纳过后，若想把婚姻过好，那就是四个字：求同存异。

我们要学会相互尊重，允许彼此之间有差异。而且你要看到的是，正是因为这些差异的存在，能够填补我们自身的一些短板。

还拿刚才的例子来说，老公喜欢“一锅烩”洗衣服，说明他是一个不太注重细节的人，生活中比较粗枝大叶。

但这种粗枝大叶，其实也是有“好处”的。比如说，你把家务做成怎样，够不够仔细，是不是干净等等，他基本上是不在意的。那么，他通常不会在家务上挑剔你。不会下班一回到家，就嫌你地没拖干净，孩子没带好，四处的“找事”。所以，我们也要看到这些差异的好处，然后试着去“求同存异”。比如，你可以从老公身上，学习不要太去纠结生活的细节，让日子过得更轻松。那老公也可以在你身上，学会如何让生活过得更有品质，体会更多的舒适。其实生活就是这样，而夫妻就如同两个半圆，咱们凑在一起才是完整的。如果我们能够取长补短，互相接纳。丢掉那些挑剔以及过高的期待，带着欣赏的眼光去看待你的另一半。然后再多一些包容，其实婚姻可以过的很幸福，你们的感情也会越来越圆满。◆ ◆ ◆

作者简介： 刘洁，70后情感作家，一个有温度的婚姻咨询师，持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起，搞定婚姻，收获幸福人生。

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